Duelo de identidad en la búsqueda de empleo: ¿Quién eres hoy? | Podcast De Candidato a Contratado

Buscar trabajo es mucho más que actualizar un archivo o enviar correos; es enfrentarte a una de las situaciones más vulnerables de tu vida. En ese proceso de sentirte evaluado y expuesto, es normal que aparezcan la frustración, la angustia y las inseguridades. Pero ¿te has detenido a pensar qué pasa con tu identidad cuando el "no" se repite? .

 

En este nuevo episodio del podcast "De Candidato a Contratado", una colaboración entre elempleo.com y EL TIEMPO, profundizamos en un tema que pocos tocan: el duelo de identidad. Para hablar de esto, nos acompañó Tatiana Suárez, experta en mentalidad y aprendizaje con más de 13 años de experiencia corporativa, quien hoy enseña algunas estrategias para que la mente sea nuestra mejor aliada y no nuestra peor enemiga. 

 

 

¿Por qué sentimos que perdemos nuestra identidad? 

Tatiana nos explica que, cuando buscas una nueva oportunidad o quieres un cambio radical, tu cerebro entra en pánico. Al cerebro le encanta tener el control y saber el "cómo, cuándo y dónde". Cuando esa respuesta no llega, surge una incertidumbre que agota. 

 

Además, en este proceso estás tomando decisiones constantemente: “¿aplico o no?”, “¿le escribo al reclutador?”, “¿estudio esto?”. Este desgaste mental, sumado a la trampa de compararte con los logros de los demás, hace que pierdas el foco de quién eres tú hoy y cuál es tu verdadero propósito laboral. 

 

Consejos de experta para mantener tu motivación 

Tatiana, quien hoy forma parte de un equipo corporativo y aplica estas herramientas en su día a día, nos comparte tres pilares para que no te satures en este camino: 

1. Menos, es más: no llenes tu agenda de tareas infinitas. Planear demasiado solo te va a generar más frustración si no logras cumplirlo todo. Simplifica para ganar bienestar. 

2. Entrena tu mente: la confianza no es algo con lo que se nace, es algo que se activa. Tatiana ayuda a personas y empresas a dominar habilidades que creen no tener, simplemente entrenando el enfoque. 

3. Cero comparaciones: tu insatisfacción crece cuando dejas de mirar tu proceso para mirar el de al lado. Recuerda que tu camino es único y tu identidad no depende de una respuesta inmediata. 

 

 

Tu salud mental es la clave para el "sí" 

Para pasar de candidato a contratado, no solo necesitas técnica, necesitas actitud. La salud mental debe ser tu aliada estratégica en cada entrevista. Cuando logras dominar tu mentalidad, dejas de ser una víctima de la incertidumbre y te conviertes en el protagonista de tu cambio profesional. 

 

Es momento de que escuches esta conversación inspiradora y llena de herramientas prácticas que puedes empezar a aplicar desde hoy mismo para transformar tu realidad laboral. 

 

Dale play ahora mismo y descubre quién eres hoy en este mercado laboral. Haz clic aquí para ver el episodio completo de "De Candidato a Contratado"  

 

 

Recuerda que para que los reclutadores te encuentren mientras trabajas en tu mentalidad, es indispensable tener tu perfil al día. Actualiza tu hoja de vida aquí en www.elempleo.com 

 

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